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夏季幼儿保健知识  

2016-06-07 16:16:58|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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夏季天气变化多端,夏季又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康,请家长注意以下几方面保健知识。    

 1.幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。     

2.在夏季传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并给孩子多吃大蒜。    

3.教育幼儿注意卫生,防止病从口入。食前便后要用流动水和肥皂洗手。要注意饮食卫生的安全。吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净煮透后才能食用。     

4.幼儿运动后容易出汗着凉,请在幼儿运动前先脱去一件外衣,在运动后在及时穿上。勤洗脸、洗澡,可在洗澡水里加入花露水清暑解热,浴后扑爽身粉预防热痱。大汗后不宜冲凉水澡。    

 5.不宜用各种饮料代替白开水。各种饮料,如汽水、果汁、可乐等,由于含有较多的糖分及电解质,宝宝过多摄入,会影响其食欲和消化功能,而且过多糖分也会使宝宝发胖。     

6.不宜“速冷”,不宜入睡后吹电扇、空调。             

       7.预防中暑。户外活动时,要避免强烈阳光的直接照射,例如戴遮阳帽遮挡太阳等;室内活动时,要保持开窗通风,降低室温,同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服;饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃,清热消暑如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。
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